Quick Details
- Processing Time:15 DAYS
- Port:PERU CALLAO
- Supply Ability: 100 Tons Per Month
- Brand Name:Orgánico
AGUACATE
FRESCO
Esta fruta naturalmente densa en nutrientes proporciona casi 20 vitaminas, minerales y otros nutrientes
con relativamente pocas calorías. Son libres de sodio y colesterol y contienen las mismas grasas buenas que las nueces y el aceite de oliva. De hecho, ¡los aguacates de Perú son incluso un gran
primer alimento para bebés! Y como los aguacates cremosos y deliciosos son tan satisfactorios de comer, te llenarán pero no te ralentizarán.
Nutrición
Los aguacates figuran como la fruta # 1 más limpia en la lista 'Clean 2018' 15 del Grupo de Trabajo
Ambiental (EWG). La lista es una guía amigable para el consumidor de frutas y verduras que contienen la menor cantidad de pesticidas. De los aguacates analizados por el EWG, menos del 1% dio
positivo por pesticidas y solo se encontró un tipo de pesticida, ¡lo que le valió a los aguacates el primer lugar!
Información nutricional : Cantidad de aguacate por 100 gramos
Calorías
160
% Valor diario*
Grasas totales 15g
23%
Grasas saturadas 2.1g
10%
Grasas polisaturadas 1.8g
Grasas monosaturadas 10g
Grasas trans 0.1g
Cholestrol 0mg
0%
Sodio 7mg
0%
Potasio 485mg
13%
Carbohidratos 9g
3%
Fibra dietética 7 g
28%
Proteína 2g
4%
Vitamina A 2%
Vitamina C 16%
Calcio 1%
Hierro 3%
Cobalamina 0%
Magnesio 7%
*El porcentaje de los valores diarios se basa en una dieta de 2.000 calorías. Sus valores diarios pueden ser
más altos o más bajos dependiendo de sus necesidades calóricas
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